Opis
W tym ebooku znajdziecie przepisy dla wszystkich – małych, dużych, dla tych, którzy przekonani są, że nie lubią warzyw i tych, którzy je kochają! Dla tych, którzy nie mają pomysłów na pyszne dania, dla tych, którzy nie mają czasu (bo przepisy są szybkie), dla tych, którzy sądzą, że nie potrafią gotować (bo przepisy są proste), ale przede wszystkim dla tych, którzy chcą zadbać o zdrowie swoje i swojej rodziny!
Przepisy podzieliłam na śniadania, obiady, desery, dodatki i produkty fermentowane/kiszonki. Oczywiście wszystkiego możesz używać zamiennie! Nikt nie każe Ci jeść na kolacje fritatty z warzywami, bo równie dobrze możesz ją zjeść na obiad lub śniadanie! Składniki są łatwo dostępne! Często kolację lub śniadanie kolejnego dnia można zrobić z tego, co zostało z obiadu – żeby jedzenie się nie marnowało lub celowo przygotować od razu więcej planując obiad na kolejny dzień!
